7 апреля на базе МБУ “Конькобежный центр “Коломна” пройдет Единый день ГТО , приуроченный ко Всемирному дню здоровья.
В рамках Единого дня ГТО будут организованны мероприятия по приёму нормативов комплекса ГТО среди взрослого трудоспособного населения в возрасте от 25 и старше.
Будут проводиться тестирования по следующим нормативам комплекса ГТО:
-подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
-рывок гири 16 кг;
-сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью скамью, о сиденье стула);
-наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
-поднимание туловища из положения лежа на спине;
-плавание;
-стрельба из пневматической винтовки.
Регистрация участников с 13.30 до 14.00. Начало соревнований в 14.00.
Будь первым в рядах здоровых и сильных!